ワークショップのご案内2018.9.30 /

腰痛予防としてのピラティス

BMS R-Lab様にて

腰痛をテーマにAthlete Pilates APの体験会とワークショップを実施させていただきます。

講師：本橋 恵美

日時：2018年10月17日（水）

・12:00~13:00体験クラス　

・13:15~17:00 座学と実技

今回のテーマはピラティスを腰痛予防としてどう活用するか？

まずは腰痛の種類やメカニズム、機能的評価方法、疼痛検査方法、

圧痛点や神経障害の探り方などの評価方法と、具体的な改善方法をお伝えします。

腰痛に悩む方へのリハビリテーションとして、即実践できる内容です。

是非ご参加ください。

▼お申込み・詳細はこちら▼

書籍のご案内（2018年9月）2018.9.19 /

極めるアスリートの腰痛〜100%を超える復帰〜

アスリートが抱える腰痛の解決に導く書籍が文光堂より発売しております。

弊社本橋 恵美 も一部執筆させていただいております。

「なぜ腰痛の85％が原因不明と言われているかについて解説し，謎の腰痛という既成概念を払拭する． 各病態に対し，診断・治療を担当する医師と運動療法を担当するATやPTが共同執筆している． 医師による確定診断と治療，それに続くEvidence based exercise， この両者によりアスリートの身体は100％以上となり，腰痛治療に加え，再発予防が可能となる． 治療の目標を低侵襲治療と最先端コンディショニングで「100％を超える身体」として現場復帰を促すことを極意とした書である．」

ぜひ一読ください。

極めるアスリートの腰痛　　編集：西良浩一（徳島大学教授）

定価5,940円 (本体 5,500円 ＋ 税)

▼ご購入はこちらから▼

【東京】第21期 Core Power Yoga CPY ベーシックコース開催2018.8.25 /

【東京】第21期 Core Power Yoga CPY ベーシックコース開催のお知らせです。

【日程】

2018年10月29日(月)　10:00～17:00（7H）

2018年10月30日(火)　 9:00～18:00（9H）

2018年11月12日(月)　10:00～17:00（7H）

2018年11月13日(火)　 9:00～18:00（9H）

その他、事前学習（テキスト・動画）18時間　　　全50時間（休憩4時間含む）

※初日希望者のみで懇親会を予定しています（参加費は各自ご負担となります。）

【会場】

10月29日（月）・11月12日（月）

東京都渋谷区渋谷1-10-7

グローリア宮益坂Ⅲ　北館5階　Aスタジオ

10月30日（火）・11月13日（火）

東京都新宿区西新宿２－６－１ 新宿住友ビル３２F

【最少催行人数】

5名

【養成講座内容】

・シークエンス38ポーズ

・目的

・ターゲットマッスル

・フォーカス

・エクササイズ

・モデュフィケーション（修正・加減）

・体幹概論

・機能解剖学

・人体生理学

・コミュニケーションスキル

・モチベーションスキル

・ビジネススキル

【受講対象者】

・指導者（目指している方）

・技術向上をさせたい方

・スポーツ指導をしている方

・身体の不調を改善したい方

※男女、年齢、ヨガの経験問わず、受講可能です

【講師】

本橋恵美・川満盛仁

※各日程講師１名で行わせていただきます。

【試験】

筆記試験無・実技試験有

※詳細・お申込みはこちらから※

【仙台】Athlete Pilates AP体験会　開催のお知らせ【９月】2018.8.7 /

【仙台】Athlete Pilates AP体験会　開催のお知らせ

• • スポーツ医科学に基づいたAthlete Pilates APを理論と実技からご紹介する体験会を【仙台】にて開催いたします。
    コンディショニングトレーニングやリハビリテーションに活用することができます。
    どなた様でもご参加いただけますので、お気軽にご参加ください。

     

    【日程】　2018年9月27日（木曜日） 17:15 ～18:45（担当：川満）

• • 【内容】Athlete Pilates AP

• • 【会場】
    Fit Lab YOUTH
    仙台市若林区新寺2丁目2-11 新寺211ビル5階

  •  

    【料金】（振込）
    一般料金：5.400円（税込）
    学生割引料金：2,160円（税込）
    養成生割引料金：無料

  • ※申し込み日より、1週間以内にお振込みください。

    ※9月26日（水）金融機関営業時間内にお振込み完了できなかった場合、振込を証明できるものを当日お持ちください。

    ※当日のお支払いはできかねますので、事前にお振込いただきますようお願い申し上げます。

• • 【持ち物】 お水・ヨガマット・ウエア（シューズは必要ございません）

    ※シャワーはございません

  •  

    詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。
    当日お会いできるのを楽しみにしております。

     

    

     

     

     

     

     

【仙台】本橋恵美open class　開催のお知らせ【９月】2018.8.2 /

【仙台】本橋恵美　open class　開催のお知らせ】

• • Core Power Yoga CPYを体験いただけるオープンクラスを【仙台】にて開催いたします。
    どなた様でもご参加いただけますので、お気軽にご参加ください。

     

    【日程】2018年9月13日（木曜日） 16:00 ～17:00（担当：本橋）

• • 【内容】Core Power Yoga CPY

• • 【会場】
    Fit Lab YOUTH
    仙台市若林区新寺2丁目2-11 新寺211ビル5階

  •  

    【料金】（振込）
    一般料金：5.400円（税込）
    養成生割引料金：4,320円（税込）
    学生割引料金：2,160円（税込）

  • ※申し込み日より、1週間以内にお振込みください。

    ※9月12日（水）金融機関営業時間内にお振込み完了できなかった場合、振込明細等（振込を証明できるもの）を当日お持ちください。

    ※当日のお支払いはできかねますので、事前にお振込いただきますようお願い申し上げます。

• • 【持ち物】 お水・ヨガマット・ウエア（シューズは必要ございません）

    ※シャワーはございません

  •  

    詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。
    当日お会いできるのを楽しみにしております。

     

    

     

     

     

     

     

書籍出版のお知らせ2018.7.26 /

【7月31日発売】CPY METHOD コアパワーヨガ　メソッド

弊社認定資格「Core Power Yoga CPY」の書籍を

ベースボール・マガジン社様より7月31日に出版いたします。

スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した、

身体機能の改善を目的とする38ポーズを分かりやすく説明した1冊。

ターゲットマッスルやフォーカスポイントなどもまとめ、

様々な分野でご活用いただける内容です。

コンディショニング・トレーニンの知識を深めたい方におススメいたします。

ぜひ一読ください。

「CPY METHOD コアパワーヨガ　メソッド 」　本橋恵美/著

定価 本体 1,600円+税

▼ご購入はこちらから▼

【仙台】第20期 Core Power Yoga CPY ベーシックコース開催2018.6.28 /

【仙台】第20期 Core Power Yoga CPY ベーシックコース開催のお知らせです。

【日程】

2018年9月12日(水)　10:00～18:00(8h)

2018年9月13日(木)　 9:00～17:00(8h)

2018年9月26日(水)　 10:00～18:00(8h)

2018年9月27日(木)　 9:00～17:00(8h)

全３２時間（休憩４時間除く）

※初日希望者のみで懇親会を予定しています（参加費は各自ご負担となります。）

【会場】

12・26日（水）

仙台市青葉区北目町2-40　第一萬栄ビル2階

13・27日（木）

仙台市若林区新寺2丁目2-11 新寺211ビル5階

【最少催行人数】

5名

【養成講座内容】

・シークエンス38ポーズ

・目的

・ターゲットマッスル

・フォーカス

・エクササイズ

・モデュフィケーション（修正・加減）

・体幹概論

・機能解剖学

・人体生理学

・コミュニケーションスキル

・モチベーションスキル

・ビジネススキル

【受講対象者】

・指導者（目指している方）

・技術向上をさせたい方

・スポーツ指導をしている方

・身体の不調を改善したい方

※男女、年齢、ヨガの経験問わず、受講可能です

【講師】

本橋恵美・川満盛仁

※各日程講師１名で行わせていただきます。

【試験】

筆記試験無・実技試験有

※詳細・お申込みはこちらから※

【金沢】本橋恵美open class　開催のお知らせ【8月】2018.6.27 /

【金沢】本橋恵美　open class　開催のお知らせ】

• • Core Power Yoga CPYを体験いただけるオープンクラスを【金沢】にて開催いたします。
    どなた様でもご参加いただけますので、お気軽にご参加ください。

     

    【日程】2018年8月26日（日曜日） 12:00 ～13:00（担当：本橋）

• • 【内容】Core Power Yoga CPY

• • 【会場】
    石川四高記念文化交流館
    金沢市広坂2-2-5

  •  

    【料金】（振込）
    一般料金：5.400円（税込）
    養成生割引料金：4,320円（税込）
    学生割引料金：2,160円（税込）

  • ※申し込み日より、1週間以内にお振込みください。

    ※8月24日（金）金融機関営業時間内にお振込み完了できなかった場合、振込明細等（振込を証明できるもの）を当日お持ちください。

    ※当日のお支払いはできかねますので、事前にお振込いただきますようお願い申し上げます。

• • 【持ち物】 お水・ヨガマット・ウエア（シューズは必要ございません）

    ※シャワーはございません

  •  

    詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。
    当日お会いできるのを楽しみにしております。

     

    

     

     

     

     

     

【金沢】第19期 Core Power Yoga CPY ベーシックコース開催2018.6.27 /

【金沢】第19期 Core Power Yoga CPY ベーシックコース開催のお知らせです。

【日程】

２０１８年８月２５日（土）１０：００～１７：００

２０１８年８月２６日（日）９：００～１８：００

２０１８年９月１０日（月）９：００～１９：００

２０１８年９月１１日（火）１０：００～１６：００

全３２時間（休憩４時間除く）

※初日希望者のみで懇親会を予定しています（参加費は各自ご負担となります。）

【会場】

2018年8月26日(日)のみ、石川四高記念文化交流館

（金沢市広坂2-2-5　石川四高記念文化交流館）

その他三日間は金沢大学にて行います。

（〒920-1192 金沢市角間町　金沢大学）

【最少催行人数】

5名

【養成講座内容】

・シークエンス38ポーズ

・目的

・ターゲットマッスル

・フォーカス

・エクササイズ

・モデュフィケーション（修正・加減）

・体幹概論

・機能解剖学

・人体生理学

・コミュニケーションスキル

・モチベーションスキル

・ビジネススキル

【受講対象者】

・指導者（目指している方）

・技術向上をさせたい方

・スポーツ指導をしている方

・身体の不調を改善したい方

※男女、年齢、ヨガの経験問わず、受講可能です

【講師】

本橋恵美・川満盛仁

※各日程講師１名で行わせていただきます。

【試験】

筆記試験無・実技試験有

※詳細・お申込みはこちらから※

【7月11日】 R-body project×EMI コラボレーションセミナー開催のご案内2018.6.20 /

【7月11日】 R-body project×EMI コラボレーションセミナー開催のご案内です。

テーマ：Conditioning Coaching

動作評価に基づく段階的なConditioning Coachingと、

ヨガ・ピラティスによるConditioning Coachingについてのセミナーです。

今回はグループやチーム指導、またパーソナル指導に必要なスキルを具体的に実技も体験していただき、 即現場で実践していただける内容となっています。

ご都合の良い方はご検討ください。

【日時】7月11日（水）17時45分〜21時30分

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  • 【開場】 17時45分〜　　当日はブース出展がございますのでお試し頂けます。
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      • 【セミナー】18時30分〜21時30分
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          • ●18:30～20:00　担当講師：鈴木岳. 「動作評価に基づく段階的Conditioning Coaching」
             
            ●20:00〜21:30　担当講師：本橋恵美 「ヨガ・ピラティスによるConditioning Coaching」

            ※こちらは実技が含まれます。またHyperice社の最新筋膜リリース機器VYPERをご紹介します。

             

            【会場】
            R-BODY CONDITIONING CENTER 恵比寿店
            住所：〒150-0012 東京都 渋谷区広尾1-3-14ASAX広尾ビル 2F
            最寄駅：JR恵比寿駅・東京メトロ日比谷線恵比寿駅徒歩6分

             

            【料金】
            5.400円（税込）
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              • 【定員】
              • 30名

                ※定員になり次第、申込を締め切らせていただきます。

             

            • • 【対象者】
              • 運動指導者・医療従事者

             

            • • 【講師】
              • R-body project 代表取締役　鈴木岳.
              • 一般社団法人 Educate Movement Institute 代表理事 本橋恵美

             

            • • 【持ち物】
              • ウェア、筆記用具、飲み物

            ※ヨガマット持参をお勧め致します。

             

            • • 【申込期限】
              • 7月10日（火）

             

            ※詳細・お申込みはこちらから※