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HYPERICEトレーナー認定コース 開催 2017.12.20 /

HYPERICE トレーナー認定コースを東京・恵比寿にて開催致します。

【日時・場所】

2018年1月29日(月)13:00-17:00

RAFEEL恵比寿

【講師】

HYPERICE ヘッドトレーナー 本橋恵美

認定コース内容
 
 
はじめに HYPERICE®ブランドの紹介
 
1、組織間リリースについて
・筋膜リリースとは
・組織間リリースとは、また組織間リリースの必要性について
・徒手療法とセルフケアの違いについて
・組織間リリースが身体にもたらす影響
・現場での活用法について
 
2、エビデンスの紹介
・通常のフォームローラとVYPERを比較したときの可動域、痛みに対する効果について
 
3、振動と身体の関係について
・VYPER / HYPERSPHEREに備わっている振動について
・振動が身体に与える影響について
 
4ガイドラインの紹介
・部位に合わせて適切な使用時間内で安全に使用
・適切な圧力のかけ方
・VYPER / HYPERSPHEREの使い分けについて
 
 5、実践プログラム
・ヘッドトレーナー考案VYPER / HYPERSPHEREを使用した実践プログラム 等

詳細お申込みはコチラをご覧ください。

 

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