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【東京】Pilates with Elastiband 認定コース(Level 1 )開催2019.1.9 /

 

 

【東京】Pilates with Elastiband 認定コース(Level 1 )開催のお知らせです。

 

    Pilatesの国際トレーナーHugo Codaroを講師に迎え、
    世界初【Pilates with Elastiband 認定コース(Level 1 )】を開催いたします。
    この4時間セミナーでは基本的なElastibandの使い方を学び、すぐにグループレッスンで活用できる方法をお伝えします。
    修了時にはフランス「Sveltus社」× E.M.I.による認定証が発行されます。

 

    【日程】
    2019年3月19日11:00~15:00(4H)

 

    【会場】
    東京都新宿区西新宿2-6-1 新宿住友ビル32F
Young Livingショールーム

 

    【講師】
    Hugo Codaro (ヒューゴ コダーロ)

 

    【最少催行人数】
    6人

 

    【アジェンダ】
    ・ピラティスとは
    ・利点
    ・キーコンセプト
    ・Elastibandの特性
    ・プレ・ピラティスエクササイズ
    ・Level 1ピラティスエクササイズ
    ・Level 1スタンディングペアエクササイズ
    ・プログラミング
    ・Pilates with Elastibandマスタークラス

 

    【受講対象者】
    ピラティス認定者
    ピラティス愛好家(2年以上経験

 

    【料金】(PayPal支払い・振込より選択いただけます)
    28,080円(税込)

 

※詳細・お申込みはこちらから※

 

 

 

 

【東京】エラスティバンド・グループレッスンのお知らせ【1月31日開催】2019.1.4 /

 

 

E.M.I.とヒューゴ・コダーロは提携し、Elastibandを活用したプログラムを来年から、皆さんにご紹介していくこととなりました。

よりチャレンジをかけるピラティスエクササイズツールを使用したクラスの紹介です。

    【Elastiband®とは】
    フランスから上陸した革命的な Elastiband®には、8つのポケットがあります。
通常のゴムのバンドと違い、バンドを握らないため筋力が弱い方でもElastiband®を気軽に使用できる他、滑りにくく外れにくいためイクイップメント(器具)に近い動きも可能となります。
    両手、両足、片手、片足など様々な使い方により バリエーション無限大であり、筋力や柔軟性の向上はもちろん、動きの質を高めるためこともできます。

 

    【講師】HUGO CODARO ・ ヒューゴ コダーロ
 
    【日時】2019年1月31日(木)15:30-16:30
 
    【参加費】Athlete Pilates APスインストラクター養成コース生 参加費無料
         https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/123
         デモクラスのみのご参加 3000円

 

詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。

 

    当日お会いできるのを楽しみにしております。

 

 

 

 

 

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